淋浴的特点是卫生、方便、舒适。但是，长时间的热水浴却对身体有害，可致“热水浴中毒症”。 中医治肌无力肌肉萎缩！ 
　　

- advertisement -	- advertisement -

　　　　
　　 淋浴时产生大量水蒸气，使水中有毒化学物质加剧挥发，被人体吸收，使之受到毒害。科学研究表明，淋浴时，热水被喷射分解成无数颗细小的微粒，使水中50%的氯甲烷和80%的氯乙烯变成蒸气。淋浴时间越长，水温越高，空气中蒸发的化学物质就越多。有关数据还提示:在淋浴时，身体所吸收到的化学物质，要比喝掉这些水多6-10倍。 
　　　　
　　 2．临床表现 
　　　　
　　 因患者的年龄、性别、受害程度差异表现不同，可有头晕、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、腹痛、腹泻、乏力、皮疹、低热、失眠、全身酸痛及月经失调等。 
　　　　
　　 3．防治策略 
　　　　
　　 淋浴时水温不要太高，尽量缩短洗浴时间。洗完澡后要尽快打开门窗通风透气，使水蒸气中的有毒物质尽快挥发。