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多抹防晒品要补充维生素D
中国食疗网
2005-5-30 16:20:20
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 涂抹防晒品的目的是什么?毫无疑问,是为了遮掩阳光的照射,否则就起不到应有作用,就是伪劣产品。

    可是你想过没有,防晒用品在遮掩阳光照射的同时,也阻挡了阳光中的紫外线在皮肤中合成维生素D?
   
    据美国波士顿大学皮肤学家研究,经常使用防晒油、防晒霜的人缺乏维生素D。因为防晒油、防晒霜会干扰皮肤中制造维生素D的“工厂”,这个“工厂”所用的燃料就是阳光中的紫外线。
   
    由于防晒用品阻止皮肤接受紫外线,从而导致皮肤中的维生素D生成会减少99%制造维生素D的“原料”严重不足,人体就无法充分吸收食物中的钙。
   
    由此可见,经常抹用防晒品的人应当及时补充维生素D,否则不但骨骼强壮会受到影响,而且很容易导致骨折、肌肉软弱无力。
   
    由于经常抹用防晒品的人多为女性,所以她们患乳腺癌、结肠癌的风险也会随之提高。尤其是生活在高纬度地区的人,上述疾病尤其常见。
   
    过去有人以为,出现这一现象的主要原因是高纬度地区的人日照较少,其实是人体内缺乏维生素D引起的。日照较少只是表象,缺乏维生素D才是实质。


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编辑:燕妮
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