
品尝咖啡不是一件想像中那么简单的事情,其中也有很多要点和诀窍的,只有掌握了这些要领,才能正确、充分地品味出一杯咖啡的口味、品质。
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要在进餐后或边进餐边喝咖啡,以免影响胃肠对食物中矿物质及其他营养素的吸收。
喝咖啡应注意补钙
咖啡中的咖啡因可阻碍钙的吸收,长期饮用可引起骨质疏松等病症。有喝咖啡习惯者,每天至少喝一杯牛奶,或适当多吃些含钙食物。
孕妇不宜喝咖啡
有报道说,咖啡因可能引起胎儿发育迟缓,可增加流产的风险,甚至造成新生儿的发育和智能的异常。
大量饮酒后不宜喝咖啡
酒精对大脑、心脏、肝、肾等组织有一定毒害作用,如果酒后再喝咖啡,会加重酒精对人体的损害,其危害作用超过单纯喝酒的许多倍。








