★薄荷茶

　　材料：干薄荷4钱，冰糖、绿茶少许。

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　　功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气与胃肠郁闷，而且如果有夏季热感冒，这是一道很不错的饮品。

　　★冬瓜茶

　　材料：冬瓜两斤，姜少许。

　　做法：冬瓜去皮去籽洗干净，切成块状。在锅内加水煮开后，加入姜片及冬瓜，焖煮40分钟，熄火后盖上锅盖再焖20分钟即可。

　　功效：这是一道众所周知的饮料，而且被视为最佳解燥消肿的养生茶。

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