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冬季治唇裂的五类食品
21CN健康频道 
2007-2-12 16:30:02
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     日常饮食缺乏水分和油脂,缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E以及阴虚低热、气候干燥或某些全身性疾病都会导致口唇干裂。 饮食防治口唇干裂,应摄取食性平和或偏冷的食物。

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  如紫菜、海带、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鲤鱼、鳗鱼、黑鱼、牡蛎。 

     ●禽肉蛋类: 

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炖鸡汤 

  如乌骨鸡、猪肉、鸭肉、鸭蛋、鹅肉、猪肺、奶类。 

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     ●粮食及硬果类: 
 
     粗粮:如芝麻、松子、黑豆、小米、小麦、大麦。 

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     ●水果类及其它: 
 
  水果:如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、罗汉果、柿子、菠萝、椰子、莲藕、莲子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。 

  此外,口唇干裂者应戒烟,少饮咖啡。  


编辑:燕妮
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