一、心理素质
　　实战乃为拳道之灵魂，离开实战搏击的拳道不能称其为拳道。从而决定了从一开始修习拳道，就必须要有良好的精神准备。在平时的练功过程中，就要不断培训和积累良好的心态。不畏死伤，不畏艰难，彻底解决生死观。

　　二、技术原则
　　技术要精益求精，严格训练，严格要求，务必练出超人之功夫，方能克敌制胜。太极拳道的技术要求非常严格，与其它拳种有相同之处，又有特殊点。其最大特点为：练就人不知我，我独知人的能力。其次，小力胜大力，弱者胜强者，四两拨千斤，以最小的消耗获取最大的效能。

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