不论环肥燕瘦，下半身肿胀或缺乏光泽弹性是大多数女人的困扰。面对琳琅满目的塑身产品，你该如何正确选择呢？听听我们的贴心建议。

- advertisement -	- advertisement -

　　脚丫也能畅快呼吸

　　整天穿鞋使脚丫不透气，常穿高跟鞋会使脚部疲累疼痛，满脚硬皮，利用足部护理霜纾解脚踝酸痛，让双足重现活力，滋润健康。

　　Steps：双脚泡温水10分钟 ，可加一些浸泡露来加强角质软化及消毒清洁→修剪指甲→搭配浮石或磨砂膏来按摩足部，刺激血液循环→在双脚抹上足部专用修护霜或按摩乳液→即使穿着丝袜也可以直接喷的足部清新喷雾，清除异味及缓和阵痛，瞬间帮你消除疲劳→给予宝贝脚丫子最深层的呵护。

　　Firming紧肤排水

　　玲珑曲线最诱人

　　久坐办公室，长使下半身日益「坐」大，加上饮食不均衡或压力太大，使肌肤失去光泽弹性，造成脂肪与水分堆积，而有浮肿现象，这时，具排水与紧肤功效的保养品或许可助你一臂之力。使用时由下往上按摩画圈，10分钟后清水洗净，使用排水塑身产品则是将左右手指交叉放在膝盖上，用拇指由膝盖往下按摩腿部，然后松开，此项动作重复10次，再循序由膝盖往上按压至鼠蹊部为止。重复10次后换边进行。

　　Exfoliate细致肤质

　　让双腿光洁青春

　　老旧细胞堆积后，容易产生粗糙硬皮，让肌肤看起来干干涩涩的，一点都不光滑。特别是当你穿著短裙时，裸露在外的腿部肌肤将显得晦暗无光泽，缺乏吸引力。因此，你需要定期使用去角质产品来帮助剥落皮肤表面老旧角质，同时可提高保养品的吸收力。在洗澡过后，均匀涂抹在双腿，以画圆方式由下往上按摩，约5分钟，膝盖或其他较粗糙的部分特别加强，至少一星期要进行一次。

　　Energzing甩去疲累与沈重

　　重拾腿部活力

　　长时间站立或持续久坐，常会引起腿部疲累或沉重感，利用腿部赋活修护产品可以帮你重现腿部活力，通常这类产品中会含有薄荷、雪松等具有消炎、抗菌、柔软腿部皮肤、消除足部疲劳、增进血液循环，以及舒缓足部静脉曲张的疗效，用法是由下往上涂抹於小腿部分即可。或者你也可以搭配使用一些按摩工具，来放松双腿神经。