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每天必吃的抗辐射蔬菜
2006-11-9 10:42:51电磁辐射是一种重要的能源污染，它不仅会出现在手机上，家用微波炉、电脑、电视、空调、电褥子等都会放出电磁波。电磁辐射因为
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抵御生活压力抗疲劳营养餐
2006-11-1 21:50:54随着生活节奏加快，其劳动强度和精神压力容易使人感到疲劳。即使七天长假过后，很多人上班后依然觉得很“累”。中国中医研究院
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让眼睛更明亮健康的食物
2006-11-1 21:17:41“计算机族”因长时间紧盯屏幕，用眼过度而造成了这些视觉症候群，偶尔还会头痛及肩膀僵硬等症状，尤其是喜欢熬夜上网的网络迷
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导致下午犯困的元凶是什么
2006-11-1 12:09:32“中国人在午餐中摄入的优质蛋白和脂肪过少，碳水化合物摄入过多，这就造成餐后反应性低血糖，从而乏力犯困，爱睡午觉。”北京
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电脑族菜单
2006-11-1 11:34:46Part(一)了解健脑元素 脂肪是健脑的首要物质。它在发挥脑的复杂、精巧的功能方面具有重要作用。代表性食物有坚果、
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抗疲劳大餐典藏秘籍
2006-10-27 15:29:45随着生活节奏加快，其劳动强度和精神压力容易使人感到疲劳。即使七天长假过后，很多人上班后依然觉得很“累”。中国中医研究院
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电脑族美肌养颜茶
2006-10-26 20:18:40在休息的时候泡杯养颜茶，开始重建往日美丽肌肤。 长期对着电脑工作的美眉总不免会有一些皮肤上面困扰，皮肤暗沉
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驾车多吃些抗疲劳食物
2006-10-25 11:34:18疲劳驾驶是行车之大忌，安全之大敌。据交通部门统计，60%以上的交通事故都与疲劳驾驶有关。因此驾驶员在行车中要防止疲劳驾
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熬夜的生活怎样过
2006-9-28 14:42:14现代人由于工作或职业的原因，都有过昼夜颠倒的时候。昼夜节律颠倒对人体的
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熬夜族实用保健大全
2006-9-20 12:44:02网站上有很多熬夜族，为了工作，为了生计，辛苦的工作，现收集一些关于熬夜的保健知识，希望对大家健康有帮助。日出而作，日落
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为计算机族开食谱
2006-9-6 12:26:38现代人在办公室里离不开电脑，它不仅给你的工作带来极大帮助，也给你的生活
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司机请吃些抗疲劳的食物
2006-9-4 9:27:05疲劳驾驶是行车之大忌，安全之大敌。据交通部门统计，６０％以
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抗疲劳的美食
2006-8-30 12:36:38●碱性食物如水果、蔬菜。疲劳由环境偏酸造成，多食碱性食物能中和酸性环境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲劳。
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熬夜一族 晚餐要吃得全面
2006-8-29 11:24:51补充营养素 多喝白开水 熬夜族的视
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南瓜、玉米阻止视力退化
2006-8-24 9:32:50据报道，一项研究显示，南瓜和玉米色素，可能会帮助妇女防止丧
职业与营养
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