职业与营养
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熬夜族怎样吃回生命力
2006-8-24 9:31:13现代都市人的作息习惯,不知何时起已经向后推了几个小时,当年早睡早起的习惯已经被工作的高压和娱乐的放纵彻底PK掉,也许不
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轮班族健康状况堪忧 睡眠不佳容易得忧郁症
2006-8-23 11:34:25据马来西亚南洋商报报道,生活压力及社会型态快速变迁,很多人都面对睡眠问题,尤其是生理时钟颠倒的轮班的员工更甚。医生提醒
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哪些食物可以明目健脑
2006-8-22 13:29:27健脑的食物
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电脑一族的饮食建议法
2006-8-22 12:55:29电脑族的饮食建议当今,电脑的使用越来越广泛,给人们的工作、学习、生活带来了极大的方便。但是,电脑也会给操作人员带来了有
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保护双眼多吃萝卜和菠菜
2006-8-9 17:59:31在现代生活中,当我们享
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多种食物可防职业病
2006-8-9 17:38:21有很多种食物可以预防职业病,有效地降低职业病的发生。 &nb
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电脑族水果防辐射
2006-8-8 11:41:53■健康提示
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吃鱼保护眼睛
2006-8-8 11:24:10美国科学家发现,吃鱼可以防止老年黄斑变性的发生,经常食用其他富含欧咪伽
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可以帮助恢复体力的饮食
2006-8-1 12:12:001.热茶:茶中含有咖啡因,它能增强呼吸的频率和深度,促进肾上腺素的分泌而达到抗疲劳的目的。咖
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电脑族必喝的健康饮料
2006-7-17 11:43:55天天坐在计算机前面想要维系健康美丽,又要与岁月硬撑可不容易,循环不良的坐姿,三不五时的熬夜,若再加上没有吃对食物,时间
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司机不可空腹吃香蕉
2006-7-14 10:27:18交警部门曾对嗜吃香蕉的128名汽车驾驶员进行调查,发现在开
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用电脑的人最好吃什么
2006-7-4 10:54:02随着办公自动化和计算机的广泛应用,人们越来越长时间的使用电脑,记忆力减退几乎是普遍现象。但如能早期注意饮食调理,即可改
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想减压 选择食物有讲究
2006-6-15 11:01:05高度加工食品的营养素低,膳食纤维不足,不利于提高人的抗压能力。曲奇、薯片、油条、方便面、饼干、桃酥、蛋卷等都是高脂肪低
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Office一族“以食攻毒”
2006-5-26 13:10:43在现代化的办公条件中,人们的速度明显加快,但也埋下了一些健康隐患,辐射、噪音、粉尘、重金属污染……对于这些隐患,人们是
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上班族应多吃维生素A油
2006-5-24 11:01:54最近,有些超市中出现了转基因油和强化维生素A油,主要是大豆油和玉米油等。一听到“转基因”这个词,很多消费者心里就有点疑
美女厨房















