| 补脑食品营养观 | | 现今流行的补脑保健品特别多，许多冠以保健药品的商家用虚假、夸大、不实之词宣传自己，实则根本不能补脑益智。需要提醒消费者，“药补不如食补”，千万不要“花金子价买馒...... |
 | | 把神经衰弱慢慢吃掉 | | 神经衰弱是指患者精神活动长期过度紧张，导致大脑的兴奋和抑制功能失调，属于神经官能证的一种类型。中医学认为该病属于惊悸、不寐、健忘、眩晕、虚损等范畴。神经衰弱患者...... |
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| 紫苏--脑神经营养专家 | | 有的品牌把紫苏翻译成罗勒。但不管怎么变换名称，你都不会忘记它，因为它闻起来像妈妈炖红烧肉时使用的大料...... |
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| 莲子芡实猪瘦肉汤 | | 组成：莲子肉、芡实各50克，猪瘦肉200克。 用法：将莲子肉、芡实分别洗净，猪肉洗净切块，三者一起放锅内，加水煲汤，至猪肉熟烂为度，用食盐少许调味。佐...... |
| 酸枣仁粥 | | 组成：炒酸枣仁50克，粳米75克。 用法：先将酸枣仁放入锅内，加水适量，煎20分钟，去药留汁，再将粳米淘洗干净放入锅内，用武火煮20分钟后，转用文火煮...... |
| 大枣茯神粥 | | 组成：大枣14枚，茯神15克，粟米60克。 用法：大枣、茯神、粟米细锉，先用水1000毫升，煮至500毫升，去渣，下米煮粥。温热食用。 功效...... |
| 佛手丹核汤 | | 组成：佛手片6克，丹参15克，核桃5个，白糖50克。 用法：将丹参、佛手加水煎汤，去渣取汤汁；核桃仁人白糖捣烂如泥，加入丹参、佛手汤中，用小火煮10分...... |
| 梅花粥 | | 组成：绿萼梅3克，粳米30-60克。 用法：将粳米淘净，加水煮成稀粥，加入绿萼梅，再煮几沸即成。1次食完。 功效：疏肝理气解郁。 ...... |
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